Nemusíte jen sedět doma Seniorcentrum Žatec nabízí široký záběr aktivit

Pro velký zájem rozšířilo nedávno žatecké Seniorcentrum zdravotní cvičení zaměřené na starší ročníky narození. Od září se tak v prostorách Sedmikrásky v Jiráskově ulici cvičí každé pondělí a také středu od 9.30 hodin. Projekt „Cvičíme pro radost“, který seniorům pomáhá ke zlepšení fyzické i psychické kondice, získal podporu z Komunitního plánování města Žatec, a je určený nejen pro členy pořádající organizace. „Těší nás, že je o cvičení takový zájem. Hodiny vede kvalifikovaná lektorka při hudbě. Vzhledem k věku účastníků probíhá cvičení většinou vsedě na židlích, všichni také mají k dispozici různé pomůcky, jako jsou třeba gumy na posilování, malé a velké cvičební míče nebo balanční podložky,“ popisuje Stanislava Žitníková ze Seniorcentra.

Kromě pohybových aktivit nabízí tato organizace žateckým seniorům i řadu dalších činností. Naposledy to byla říjnová beseda se zakladatelem nadačního fondu Cesta proti bolesti, dvaadvacetiletým Milanem Dzuriakem z Jirkova. Ten, přestože trpí nevyléčitelnou nemocí, pomáhá plnit sny handicapovaným dětem. „Povídání se protáhlo až do půl šesté a bylo velmi příjemné. Kromě problémů s kyčlemi, trpí Milan Bechtěrevovou nemocí, kterou mu diagnostikovali až po třech letech. Vyprávěl nám, jak ho případy nemocných - handicapovaných lidí dovedou opravdu zasáhnout. Třeba příběh 14letého klučiny, který od 11 let trpí svalovou dystrofií. Nemoc postupuje velmi rychle a rodiče i on ví, že se v podstatě jednou udusí. Jeho velké přání bylo navštívit Paříž a památky v okolí. Nadace Milana Dzuriaka mu tento sen splnila, ale peníze stačily na pokrytí cesty jen pro něho a jeho maminku. A představte si, že jeho tatínkovi se na cestu složili jeho spolupracovníci, aby si výlet užili jako rodina. Jsou to velmi silné zážitky a pro nás posluchače opět hodně obohacující,“ přiblížila setkání S. Žitníková, která v listopadu zve všechny zájemce na přednášku pražské bylinkářky Romany Polakovičové. Proběhne 7. 11. od 15 hodin opět v prostorách Staré papírny.